コーチングの内容

まず、コーチはあなたの話に親身に耳を傾けます。そして、あなたが設定したテーマに沿って、質問を投げかけます。

あなたは答えを自分自身の中から探り、望む結果に向けての発想や行動を得ていきます。

コーチは必要に応じて、ヴィジョニング（イメージ化）等コーチングスキルを用いてあなたの前進をサポートしていきます。あなたが実際の行動に落とし込むために、毎回アサイメント（行動計画）を自分で設定し、次回セッションまでに実践することで望む結果へと近づいていきます。